Salud de los riñones
La importancia de cuidar los riñones, brindando recomendaciones de como evitar una insuficiencia renal.
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Hablemos de medicamentos y su correcto uso
El medicamento que le recetan es para usted, en las dosis y tiempos indicados.
No se automedique y no lo haga con los demás.
No abandone nunca su tratamiento y lleve a consulta la lista de medicamentos que le han recetado.
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La piel hay que cuidarla. Consejos para protegerse del sol
Una piel sana nos cuida, pero el sol fuerte puede dañarla.
Cuidemos nuestra piel con bloqueador solar y ropa adecuada.
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El ejercicio físico. Consejos prácticos para hacerlo
Caminar 30 minutos, subir gradas y salir con amigos y familia. Hacer ejercicio físico es fundamental para nuestra salud.
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Sobrepeso y obesidad infantil 2017
A los niños hay que ayudarles a comer bien y dejarlos que se mueva, esto ayuda a prevenir el sobrepeso y obesidad infantil.
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Osteoporosis
Una alimentación balanceada con calcio y vitamina D desde la infancia , puede evitar la osteoporosis, realice actividad física con regularidad.
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Accidentes Cerebrovasculares
Dar importancia a los síntomas puede hacer la diferencia, si nota que la persona está distraída, tiene debilidad o parálisis de un lado del cuerpo, dificultad para ver o hablar, recurra lo más rápido posible a consulta médica. Algunos hábitos como el licor, pueden aumentar el riego de un derrame.
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La estimulación temprana
La estimulación temprana de niños promueve adultos más sanos y sociables.
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La estimulación temprana II
La estimulación temprana es importante para que los niños desarrollen todo su potencial natural. Lo podemos mecer, balancear y jugar con objetos como bolas.
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El corazón
Cuidemos nuestro corazón.
Evite grasas saturadas y el exceso de sal en las comidas
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